Rote Beete

Orientalischer Bohnen Dip

Orientalischer Bohnen Dip

Was gibt es schöneres als einen gemütlichen Fernsehabend wenn es draussen dunkel und kalt ist? Dazu braucht man eigentlich nur noch ein paar Tortilla Chips und einen leckeren Dip. 

Die gekauften Dips stecken voller Salz, Zucker und Geschmacksverstärker. Sind also nicht so toll für uns. Bei selbstgemachten Dips wisst Ihr ganz genau was drin steckt und könnt sicher sein, was Ihr dann esst...

Pink Smoothie

Pink Smoothie

Jetzt wird es wieder ziemlich schnell richtig kalt draussen, die ersten Erkältungen sind im Anflug und bevor es Euch auch erwischt probiert mal diesen leckeren Smoothie aus. 

Es stecken natürlich nur gute Sachen drin, z.B. rote Beete. Bevor jetzt einige von Euch die Nase rümpfen und denken, "Iiiiiiih, ich mag keine Rote Beete", ja wir haben verstanden, und die anderen Zutaten so darauf abgestimmt, dass man sie fast garnicht rausschmeckt, aber dafür die Vorzüge der Knolle in vollen Zügen abbekommt.